为帮助同学们解决在人际关系、异性交往等方面的心理需求，10月19日下午，我院党务与人才培养办公室主任杨锦滔老师于湖南大学东楼107为行政管理2019级全体本科生开展团体心理辅导。
本次团体心理辅导共分为四个部分。在第一个部分中，同学们首先被随机分为五个小组参与游戏：每个同学通过设计自己的一个专属动作来进行类似于“萝卜蹲”的活动，以锻炼自己灵活性和反应力。这个活动可以让大家快速地集中注意力，愉悦心情，放松紧张的神经，更好地敞开心扉。
第二个部分则是让每个同学在白纸上画出自己的“自画像”，并在画好之后向其他同学从“祖辈”、“父辈”、“平辈”和“子孙辈”四个角度进行分享。这些奇思妙想、绘画水平参差不齐的自画像，以及从不同角度向其他同学分享自画像的行为，拉近了同学们之间的距离。
第三个部分则是在前两个部分结束后，由每组派代表分享自己参与活动的收获与心得：对于第一个活动，同学们为了更好地达成老师的要求，都是以顺时针或逆时针等容易记忆的固定方式来完成的，但还是会出现突然忘记的情况；第二个活动，同学们认为，每个人都在自画像里体现了属于自己的特点，而性格偏内向的人可能画出了平时大家所没有观察到的特质，以及从不同的角度向其他人介绍自己，侧重的内容不同，从祖辈会是夸、从父辈则是勉励。
团体心理辅导的最后一个部分是进行宣誓。在充满仪式感和庄严的宣誓声中，同学们结束了此次团体心理辅导。
本次团体心理辅导时间虽然很短，但是帮助同学们解决了一些对于心理辅导的需求，同时帮助同学们加深了对于其他人的印象，增进了同学之间感情，让同学之间有了更深一层的了解，正如宣誓词那样，感谢你我亲爱的伙伴，感谢你的聆听，感谢你的理解，感谢你的分享，感谢你的陪伴，感谢你的支持。本次团体辅导结束后，希望同学们能够保持一个健康良好的心理状态，更好地全身心投入到接下来的学习生活中去。
